美しさと若々しさはとても重要な時代です。 肌の健康と美しさのためには、適切な対策を講じる必要があります.肌のトラブルや老化への道を開くいくつかの要因があります. 形成外科、再建外科、美容外科のスペシャリスト Op.Dr.Bilgehan Aydın は、この件に関する重要な情報を提供しました。
塩辛い食べ物の摂取
塩分の多い食品を摂りすぎると、皮膚が脱水状態になる可能性があります. 消費された過剰なナトリウムは、皮膚から水分を吸収し、皮膚を乾燥させて青白くします.
過剰で急激な体重増加と減少
皮膚は柔軟な器官であるため、時間の経過とともに起こる物理的な変化に適応できますが、皮膚の弾力性は、急激な体重減少や急激な体重増加などの短期間の変化に適応できず、その結果、たるみやひび割れが発生します。老け顔の原因となります。
顔を頻繁に洗う
肌には油分バランスがあり、肌をきれいにするために頻繁に洗顔すると、この自然なバランスが崩れる可能性があります。
メイクを落とさずに寝る
日中何度もメイクをしない 長時間メイクを顔につけない メイクは特に就寝前に落とす 清潔な肌で就寝する .
目をこする
目がかゆい、疲れている、または眠いとき、目をこすることはほとんどの人が行うジェスチャーです.
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