私立エゲポル病院の内分泌専門医 Dr. Narimana Imanova Yaghji は、ラマダン中に断食したいが慢性疾患を持っている人は、専門家に相談するべきだと言いました。
ラマダン中は人々の飲食や薬物摂取のパターンが変化し、身体活動が減少すると述べています。 Yaghji は、慢性疾患のある人には特定のリスクが生じる可能性があると警告しました。
SAHURAを待つことが重要です
指数博士Yaghji 氏は、「すべてのイスラム教徒は断食を望んでいますが、慢性疾患 (糖尿病、心臓病、甲状腺疾患) を持っている場合は、断食できるかどうかについて医師に相談する必要があります。 ラマダン期間中は、患者の飲食や投薬のパターンが変化し、身体活動が低下します。 これは、多くの病気に特定のリスクをもたらす可能性があります。 特に糖尿病患者では、糖尿病性ケトアシドーシス、低血糖症、高血糖症、脱水症、血栓症などの健康上の問題が発生する可能性があります。 絶食時は、長時間の断食により低血糖になることがあります。 これは、特定の抗糖尿病薬とインスリンを使用している患者でより一般的です。 サフールの前に断食するのは間違っています。 糖尿病患者は間違いなくサフールのために立ち上がるべきです. 絶食中の患者は、低血糖を検出するために血糖値を指先でチェックする必要があります。
液体への注意
不十分な水分摂取は、腎臓の問題の可能性を悪化させ、水分不足の症状を引き起こすことにも注意してください. Narimana Imanova Yaghji は次のように彼女の言葉を続けました。 イフタールからサフールまで、バランスの取れた適切な水分摂取に注意を払う必要があります。 イフタール後の過剰な食物摂取は、高血糖（血糖値の上昇）を引き起こし、血圧を上昇させ、心臓の問題を引き起こします. イフタールやサフールを早食いしないこと、サラダや野菜を食べること、規則正しい方法で食べることが非常に重要です。 最初の部分の後に休憩を取り、もう一度食べ続けることは、バランスの取れた食物摂取のための補足的な解決策になる可能性があります. 肥満の問題を抱えている人は、断食を禁欲の機会と見なすことがあります。 断食で痩せるのは難しい。 長期的な空腹は食べ過ぎの傾向を生むと同時に、イフタールで消費される食品はカロリーが高く、種類が多いために量が増加しています. しかし、断食をしている人は座りっぱなしになる傾向があります。 疲れないように、ウォーキングやランニングなどの活動を減らします。 これが体重増加の原因です。 これらの問題のため、糖尿病患者はラマダンの月の前に血糖値を測定し、健康状態をチェックする必要があります.