長時間座っていると梨状筋症候群になりやすい

ユスキュダル大学 NPİSTANBUL 病院理学療法およびリハビリテーション スペシャリスト Prof. 博士Nihal Özaras は重要な情報を共有し、仕事やその他の理由で長時間座っている人やスポーツ選手によく見られる梨状筋症候群に関する推奨事項を作成しました。

梨状筋症候群は、腰から足まで続く坐骨神経が股関節領域を通過する際に、梨状筋と呼ばれる筋肉の下で圧迫されるときに発生する臨床像である. 博士Nihal Özaras 氏によると、「梨状筋は、立ったり歩いたりするときに必要な筋肉です。 アスリートのように、過度の使用によるこの筋肉の肥厚は、そのすぐ下を通過する坐骨神経に圧力をかける可能性があります. 仕事やその他の理由で長時間座っている人では、坐骨神経もこの筋肉の下で圧迫される可能性があります。 梨状筋の構造異常が坐骨神経を圧迫することがあります。

臀部と脚の痛みが梨状筋症候群の主な病訴であることに注目して、教授. 博士Nihal Özaras、「座っていると痛みが増します。 時々、脚に広がるうずきやしびれなどの愁訴が見られます。 この症候群を診断するための特定の血液検査や画像検査法はありません。 診断は病歴と検査によって行うことができます。これには、病状の発症、経過、および引き金となる要因などの情報が含まれます。 場合によっては、他の病気を除外するために MRI などの検査が必要になることがあります。

教授博士Nihal Özaras は、最初に坐骨神経を圧迫する動きを避ける必要があることを強調し、「鎮痛剤と筋弛緩剤は、神経への圧力を減らし、不調を和らげるのに役立ちます。 理学療法の方法と正しい運動により、治療は大幅に提供されます。 これらの治療にもかかわらず効果が得られない患者には、外科的介入が必要になる場合があります。