幸せな生活のために正しく食べましょう

Muratbey の「Eat Right, Live Happy」社会的責任プロジェクトの範囲内で、Muratbey Nutrition Consultant Prof. 博士Muazzez Garipağaoğlu が免疫システムと栄養についての情報を提供するセミナーが開催されました。 大きな注目を集めたセミナーで、Prof. Garipağaoğlu は、「免疫システムとは何か、正しい食事とは何か、強い免疫力と栄養との関係は何か」など、多くの質問に答えました。

健康的な栄養と強い免疫力が非常に重要であることから、Muratbey は 2022 年の初めに「正しく食べて幸せに暮らす」という社会的責任プロジェクトを実施し、社会のすべてのセグメントに情報を提供しました。 プロジェクトの範囲内で、Muratbey ソーシャル メディア アカウントで公開されたコンテンツを継続し、シシュリ市の支援を受けて、Muratbey 栄養コンサルタントの Dr. 博士Muazzez Garipağaoğlu は、Şişli Municipality Halide Edip Adıvar Neighborhood House でセミナーを行いました。 教授ガリパオールさんはセミナーで「免疫システムとは何か、正しい栄養とは何か、強い免疫力と栄養の関係とは何か」という質問に答え、住民の大きな関心を集めました。

免疫力を高める正しい食べ方

Muratbey栄養コンサルタントProf. 博士Muazzez Garipağaoğlu は、強力な免疫力の最も重要な条件は適切な栄養であると指摘しました。 教授ガリパオール氏は、「トルコの栄養と健康に関する調査の結果によると、トルコ人の最も重要な問題である肥満の主な原因は、座りっぱなしの生活とバランスの取れていない食事です。 もう 89 つの重要な問題は、ビタミン D 欠乏症であり、これは国民の 10.00% に見られます。 この欠乏は免疫力の低下を引き起こし、病気にかかりやすくなります。 食物に非常に少ないビタミンD。 魚、魚油、卵黄、バターに含まれています。 そのため、ビタミン D をそれ自体の天然源、つまり太陽光線から取得する必要があります。 日差しが強い午前 15.00 時から午後 15 時の間に、素肌を 20 分から XNUMX 分間太陽にさらす必要があります。 サプリメントでビタミンDを摂取することもできます。 医師の処方箋があれば、適切な量のさまざまな製剤を一定期間服用できます。 日光浴やサプリメントとは別に、ビタミンDが豊富な食品からビタミンDを摂取することもできます. 言った。

教授ガリパアオール; 彼は、先進国では、牛乳やチーズなどの最も消費されている食品にビタミン D が豊富に含まれており、消費者に提供されていると述べました。 彼は、私たちの国ではムラトベイチーズにビタミンDが豊富に含まれていると付け加えました.

Muratbey に従って正しく食べ、幸せに暮らすことができます。

Muratbey Communications and Business Development Director Gülnur Uluğ は次のように述べています。 この方向で開発したプロジェクトの XNUMX つである「Eat Right, Live Happy」プロジェクトの範囲内で、私たちの貴重なコンサルタントである Prof. 博士Muazzez Garipağaoğlu の独自のサポートにより、健康的な栄養と免疫についての意識を高める有益なコンテンツを共有しています。 適切な栄養は家族から始まると信じているため、主にすべての女性と母親が正しい情報に到達することを目指しています. そのために、今のように顔を合わせて交流するセミナーやSNSなどで集まって、正しい情報を伝えていきたいと思っています。 免疫力の強化から選択的な栄養、乳製品の重要性から幼児期および幼児期の栄養まで、より健康で幸せな生活に必要なすべての情報は、Muratbey Instagram と Youtube チャネルにアクセスできます。」 言った。

セミナーの最後に、Muratbey製品を試した参加者は、Muratbey Nutrition Consultant Prof. 博士彼は、Muazzez Garipağaoğlu、Muratbey、および貢献してくれたすべての人に感謝しました。