30月XNUMX日 セリメ・セムラ・エロールとのポロネツコイ・キノコ狩り

きのこは体に良い栄養素が豊富に含まれている食品です。 食用キノコは、ビタミンB群、銅、タンパク質、カリウム、リンなどの栄養素が豊富ですが、特に野生のキノコには、ビタミンDなどのより重要なビタミンが含まれています.

自然界に多くのきのこ種が最も豊富に生息する秋には、自然の中で有用な食用きのこを集めて楽しむことができます。 ただし、野生のきのこには毒のあるものだけでなく、食用のものも含まれるため、きのこについて十分な知識がなければ、専門家がそばにいないときのこを採ることはできません。

きのこについてもっと知りたい、野生のきのこを集めたいなら、トルコ唯一の女性きのこ科学者講師。 Selime Semra Erol が 30 月 30 日に Polonezköy の素晴らしい自然の中で開催するキノコ狩りに参加できます。 この記事では、きのこ狩りと XNUMX 月 XNUMX 日の Polonezköy きのこ狩りについて疑問に思っていることを読むことができます。

きのこ狩りのメリット

きのこ狩りにはたくさんのメリットがあります。 特に趣味にすると、キノコ採りが健康にさまざまな効果を発揮することがわかります。

きのこ狩りは、ハイキングになるので、何よりもまず素晴らしい運動です。 ハイキングには、血圧の調整、骨密度の増加、心血管の健康のサポートなど、多くの利点があります。

きのこ狩りは、ハイキングに行くことを奨励することで、あなたの健康をサポートすることができます. 食用の野生のキノコを探していると、自然の中で過ごしていることに気付かずに、何時間もキノコを集めていることに気付くかもしれません。

もちろん、きのこ狩りのメリットは物理的なものだけではありません。 きのこを集めるためにハイキングに行くと、ストレスや不安が軽減され、精神的健康が全体的に改善されます。

集めたキノコを消費することで、キノコを集めている間に得られる肉体的および精神的な利益をサポートできます。 野生のきのこにはさまざまな種類があるため、それぞれ栄養価が異なります。 ただし、すべての食用キノコには貴重な栄養素が含まれているため、収集したキノコには健康に多くの利点があります.

30月XNUMX日 ポロネツコイ・マッシュルーム・ハント

健康効果の高いきのこの中でも、特に野生のきのこは栄養価が高いと言えます。 したがって、きのこに興味があり、野生のきのこを集めたいと思うかもしれません。 ただし、野生のきのこには食用のものだけでなく毒を持つものもあるため、きのこを採る前にきのこの詳細を知っておく必要があります。

野生のきのこをもっと知りたい、きのこを集めたいなら、講師。 Selime Semra Erol 主催のキノコ狩りイベントに参加できます。 トルコで唯一の女性真菌科学者であるエロールは、アンカラ大学生物学部で学士号を取得し、米国生物学研究所ムーラ・シトキ・コチマン大学で修士号を取得しました。 天然キノコ、キノコ栽培、薬用キノコ、マイコセラピーに関する学術研究と出版物を持っているエロールは、近年バイオテクノロジーに焦点を当てています.

エロール主催のきのこ好きが集まるきのこ狩りイベントに参加することで、きのこをより深く知ることができ、野生のきのこ採りを楽しむことができます。 30 月 XNUMX 日に Polonezköy で開催されるきのこ狩りで、Erol のきのこに関する貴重な知識を得ることができます。

イスタンブールの混沌から逃れ、自然に出会える最も美しい場所の XNUMX つであるポロネツキョイでは、さまざまな野生のキノコに出会うことができます。 緑の中を散歩している間、エロールの指導の下で食用キノコを認識して収集し、散歩の後はそれらを喜んで消費することができます。

きのこ狩りでは、エロールの「きのこのすべて」の話の後、きのこ狩りを行います。きのこ狩りは、朝 9.30 時 XNUMX 分のおいしい朝食から始まります。 Polonezköyの素晴らしい自然の中で素晴らしいキノコを集めた後、これらのキノコに関する詳細な情報が得られ、最終的に喜んでそれらを食べることができます.

きのこを選ぶときの注意点は？

30 月 XNUMX 日の Polonezköy マッシュルーム ハントなどのイベントで収集する前に考慮すべき最も重要なことは、食用キノコとそれらと混ぜることができる毒キノコを認識することです。 きのこの種類がわからない場合は、きのこを採取したり食べたりしないでください。

見つけたキノコの種類が決まったら、必要なものはバスケット、小さなナイフ、掃除用ブラシなどの材料です。 水とヘルシーなスナックを持っていくと、キノコを摘みながら喉の渇きと空腹を癒すこともできます。

• 自然を守り、きのこ狩りが持続可能な活動であることを保証するために、次の点に注意を払う必要があります。
• XNUMX つのエリアにキノコを集めすぎないでください。 集めたキノコよりもフィールドのキノコの方が多いので注意。
• 必要がない場合は、同じ種類のキノコを複数収集しないでください。
• きのこを地面から引き抜くのではなく、下からナイフで切って集めます。
• 穴の開いたバスケットを使用して、真菌が胞子を広げるのを助けます。

イベントの詳細については; https://semraerol.com/polonezkoy-mantar-toplama-etkinligi/

セリメ・セムラ・エロルとは？

彼は1984年にコンヤで生まれました。 彼は、アンカラ大学理学部生物学科で学士課程を修了しました。 彼は、ムーラ・シトキ・コチマン大学、科学研究所、生物学で修士号を取得し、「経済的価値のあるアルムトル (ヤロバ) 地域のマクロファンジ」というタイトルの論文を書きました。

彼は、デュズジェ大学の伝統的および補完医療の研究および応用センターで講師を務め、デュズジェ大学の環境衛生技術専門コーディネーターを務めました。

彼は、天然キノコ、キノコ栽培、薬用キノコ、マイコセラピーに関する学術研究と出版物を持っています. 近年、彼の学術研究はバイオテクノロジーに焦点を当てています。

彼は、ワークショップ、会議、その他の学術イベントに参加し、招待講演を行ってきました。

2010 年以来、公立および私立の機関で数多くの研修でトレーナーとして働いてきた数万人の研修生が卒業しています。

自然散策、きのこ狩り、きのこ祭りが趣味で、きのこ好きが集まっています。 初日からワクワクが止まらないきのこ好きです。

彼女は結婚しており、XNUMX 人の子供がいます。