ラマダンの喉の逆流症のために何をしますか?

ラマダン中の喉の逆流に注意!
ラマダン中の喉の逆流に注意!

耳鼻咽喉科専門医協会。 博士YavuzSelimYıldırımはこのテーマに関する情報を提供しました。喉の逆流胃酸が喉、声帯、口の領域に到達したときの喉の逆流と呼びます。 特にラマダンでは、スフールの直後に就寝し、胃が空になる時間がないため、寝た後、胃の中の食べ物や飲み物が喉に漏れてしまうため、今月は喉の逆流症の訴えが多く見られます。

同様に、夕方のイフタールで大量の食べ物を食べた後、胃がいっぱいになりすぎて後方に漏れて喉の不調を引き起こします。

喉の逆流と胃の逆流は互いに異なりますが、胃の逆流は胸の痛み、胸壁の後ろの灼熱感と酸味を訴えますが、喉の逆流では、喉の詰まり感、継続的な喉の洗浄、咳、かすみ、声の分岐、鼻汁、喉の乾燥、口臭が訴えを引き起こします。

病気を診断するために、患者の苦情を詳細に評価することができ、内視鏡検査、つまりカメラで喉を見た後の診断を簡単に行うことができます。

喉の逆流が喫煙やアルコールの使用などの習慣と組み合わされると、胃酸の炎症によるこの領域の癌のリスクも高まります。

喉の逆流の最も一般的な症状、すなわち症状は、喉をきれいにしたいという願望、喉の詰まり感、嗄声、声の粗さ、嚥下時の立ち往生感、および喉の不快な咳です。

食べ物の中で、喉の逆流を最も引き起こす食べ物や飲み物。 それは過剰なコーヒー飲料、アルコール飲料、脂肪の多い食品、酸性の飲料、インスタントフルーツジュース、ココアとチョコレートの食品、過剰なトマトペーストとスパイシーな食品、そして脂肪の多い食品を作ります。

喉の逆流から保護するために、イフタールとサフールの間、特にラマダンの間は飲食を避ける必要があります、寝る前に少なくとも2〜3時間は飲食をやめる必要があります、ベッドの頭少し上げることができますが、のどを締めるタイトな服を避け、逆流の原因となる食べ物や飲み物を減らす必要があり、消費しないことが有益です。

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