膝の痛みがあなたの人生を制限させないでください

膝の痛みがあなたの人生を制限させないでください
膝の痛みがあなたの人生を制限させないでください

膝の痛みは、日常生活のほとんどすべての人が経験する問題のXNUMXつです。 座位の誤り、膝の不適切な使用、変形性膝関節症(軟骨の摩耗)、外傷、関節の炎症、リウマチ性疾患などの無害な理由に加えて、膝の痛みも引き起こす可能性があります。 社会活動を制限する膝の痛みを取り除き、動きをなくすために; ライフスタイルの調整、膝の周りの筋肉の強化、薬物療法などの方法を適用することはできますが、より深刻な問題では外科的介入が必要になる場合があります。 この分野では、患者の快適性を高める方法として、ロボットによる人工器官手術が際立っています。 MemorialŞişliHospitalOrthopedicsandTraumatologyDepartmentの教授。 博士OlcayGülerは膝の痛みと治療法についての情報を提供しました。

膝の痛みを避けるためにこれらに注意を払ってください

高齢者によく見られる膝の痛みは、実際にはほとんどすべての年齢で問題になる可能性があります。 膝の痛みは多くの理由で引き起こされる可能性があります。 慢性的な膝の痛みがより一般的です。 これは、間違ったスポーツの動き、太りすぎ、スポーツをしているときに間違った靴を使用している、座っている問題、長時間膝に取り組んでいることが原因である可能性があります。 この種の痛みは社会生活や運動を制限しますが、体重管理や定期的な運動など、ライフスタイルを少し変えるだけの簡単な対策で解決できます。 特に、体重が増えるたびに膝に余分な負荷がかかり、痛みの重症度と怪我や変形性関節症のリスクの両方が高まります。 日常生活での簡単な予防策で経験できる膝の痛みを最小限に抑えることができます。

靴の正しい選択をしてください。 膝への異常な負荷を最小限に抑えるには、実行するスポーツや活動に適した靴を選択することが重要です。

体重に注意してください。 体重は、膝関節への圧力を高める最も重要な危険因子のXNUMXつです。

膝の筋肉を強化します。 膝の筋肉を強化し、スポーツの前に、特に運動で筋肉を準備することで、膝の痛みを軽減し、怪我を防ぐことができます。

膝を無理に動かすような動きは避けてください。 スポーツをしているときに体験できる動きに加えて、長時間膝を動かしたり、日常生活で床を拭いたりするなどの活動は避けてください。

ロボット手術が治療の最前線にやってくる

膝の慢性的な痛みの最も一般的な原因のXNUMXつ。 軟骨の損傷、半月板の損傷、膝の十字靭帯の断裂、石灰化として知られる軟骨の摩耗(変形性関節症)。 これらの障害の結果として経験する痛みは日々増加し、時間の経過とともに、痛みは動きを完全に制限し始めます。 慢性的な膝の痛みの場合、最初に問題を特定する必要があります。 病気が明らかになった後、問題と患者のために特定の治療法を計画する必要があります。 理学療法とリハビリテーション、定期的な筋力強化運動、薬物治療は、ほとんどすべての患者に推奨される最も頻繁に適用される保守的な方法のXNUMXつです。 しかし、この病気の治療は解決のために必要です。

注射治療:関節内針としても知られる注射治療は、特に軟骨の損傷の苦情を減らすために適用することができます。 一般的な注射には、PRP、幹細胞、ヒアルロン酸、サイトカインの注射が含まれます。 人々の間では、特にPRPと幹細胞治療は魔法の方法と見なされています。 PRPおよび幹細胞治療で肯定的な結果が得られていますが、これらの方法は依然として主要な治療をサポートしています。 関節内注射は、苦情を減らすために適用することができます。

半月板手術:半月板の修復、半月板の移植、または半月板の断裂した部分の洗浄は、半月板損傷に関連する愁訴のある患者に適用できます。 適切な患者の半月板組織の修復は、膝関節の保存にとって重要です。 半月板移植は、半月板全体を外科的に切除した患者に適用できます。

前十字靭帯手術:関節軟骨の摩耗は、前十字靭帯損傷後に治療を受けていない患者にとって重要な問題です。 前十字靭帯の再建は、前十字靭帯損傷のある患者の膝関節の長期的な健康にとって非常に重要です。

軟骨移植; これは、軟骨の損傷が特定の領域に限定されている患者に好ましい外科的方法です。 この治療法は、他の治療法が失敗した場合に、特に若い患者に好まれる可能性があります。

高位脛骨骨切り術:軟骨の摩耗および/または膝の内側にのみ「O」脚の変形がある患者に適しています。 この方法では、関節の内側部分にかかる過剰な身体負荷を関節の健康な外側部分に向けることを目的としています。 適切な患者に実施すると、患者自身の関節保護が確保され、プロテーゼの必要性を遅らせることができます。

ハーフニープロテーゼ:膝関節の内側または外側に重度の摩耗がある患者にのみ適用されます。 膝関節の摩耗部分のみを人工関節に置き換えたものです。 このようにして、膝が通常の可動域を取り戻すことができます。

膝蓋骨プロテーゼ:摩耗した膝蓋骨関節を人工関節に置き換えたものです。 膝を曲げたり階段を上ったりする際の快適さを目的としています。

人工膝関節全置換術:これは、特殊な合金金属と圧縮された特殊なプラスチック製インプラントで構成される、摩耗した膝関節の特殊な表面コーティング技術です。 膝関節置換術のターゲット; 障害のある関節面間の接触を断ち切ることによって; 痛みがなく、好きなだけ歩くことができ、階段を上り下りできる関節を手に入れることです。

ロボット補綴手術:古典的な補綴手術によると; 近年、治療において、より速い治癒、より多くの組織保護、およびより長いプロテーゼ寿命などの利点を提供するロボット支援プロテーゼ手術が前面に出てきた。 ロボット支援プロテーゼ手術は、手術前に患者に最適なプロテーゼサイズが決定され、手術中に問題なく適用されることを保証できます。

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