この冬、歯を健康に保つ方法

19/01/2022 ジェネラル, Sağlık, 生活

外気温が下がると、歯も冷たくなります。寒い天候は、特に歯の過敏症の問題を扱っている場合、歯痛を引き起こす可能性があります。歯の過敏症の原因は何ですか？

歯の過敏症の原因は何ですか？

多くの人が歯の過敏症に苦しんでいます。ほとんどの感度は自然に消えます。ただし、長期的な歯の過敏症を経験している場合は、より大きな健康問題の兆候である可能性があります。歯に2〜3日以上過敏症がある場合は、歯科医に相談することが重要です。

象牙質知覚過敏症の原因は人によって異なりますが、ほとんどの場合、歯のエナメル質の摩耗によって露出するのは象牙質表面です。歯のエナメル質は、歯の内層（象牙質）を保護する層です。エナメル質がすり減ると、敏感な歯を熱や寒さから守るために何も残っていません。

歯科医のPertevKökdemirは、エナメル質の喪失の原因をリストし、次のように解決策を提案しました。

不適切なブラッシングまたはハードブラッシング： 硬すぎる歯ブラシを使用すると、歯に不必要な圧力がかかる可能性があります。強くブラッシングしすぎると、エナメル質が侵食され、象牙質が露出する可能性があります。あまり圧力をかけずに中程度の硬さの歯ブラシで円を描くように歯を磨くと、摩耗が減ります。

歯垢の蓄積と虫歯： 歯垢を効果的に除去しないと、歯石が硬化して象牙質が露出し、虫歯の原因となる可能性があります。 XNUMX日XNUMX回のブラッシング、XNUMX日XNUMX回のデンタルフロス、定期的な歯のクリーニングのために歯科医の診察を受けることが非常に重要です。

歯ぎしり： 歯ぎしりによって引き起こされる摩擦はエナメル質を侵食する可能性があり、圧力は後で細菌や感染症を引き付ける可能性のある亀裂を引き起こす可能性があります。ひび割れや象牙質の表面を閉じる歯磨き粉を使用すると、痛みや痛みを取り除くことができます。

歯周病： 歯石の形成はあなたの歯と歯茎を傷つけます。時間が経つにつれて、歯茎が炎症を起こして感染し、最終的には後退する可能性があります。露出した根の表面は保護されておらず、寒い季節の呼吸やさまざまな温度での食べ物や飲み物の影響を受ける可能性があります。露出した根の表面がそれほど大きくない場合は、この表面を詰め物で覆うことができます。ただし、より大きな表面が露出している場合は、磁器の歯で保護することができます。