日本の科学者による実験的研究は、柿から得られたタンニン物質が、Covid-19に感染したり、重度の症状を発症したりする可能性を減らすことを明らかにしました。 それで、柿とは何ですか、その利点は何ですか？
言い換えれば、冬の間に消費されるべきこの果物の利点である柿は無限です。 私たちの国では、それは主にハタイ、メルシン、アンタルヤ周辺と黒海沿岸で栽培されています。 ビタミンA、B、C、カリウム、カルシウム、亜鉛、リンが豊富に含まれています。
同国の橿原市にある奈良県立医科大学の研究グループは、ハムスターの実験により、柿に由来するタンニンが感染したり、Covid-19から深刻な症状を発症したりする可能性が低くなることを明らかにしました。
研究の一環として、8月3日に英国のScientific Reportsのデジタル版で結果が発表されました。柿から得られたタンニンを含む化合物をハムスターの口腔に適用した研究者は、高いウイルス量を検出しました。 XNUMX日以内に物質を摂取しなかったハムスターの肺の肺炎の兆候。 柿から得られたタンニン化合物を注射したハムスターの肺ではウイルス密度が低いことが観察されたが、結核の兆候は観察されなかった。
干し柿を注文するには こちらをクリック (しない： 注文はアンカラで有効です）
日本の科学者たちは、Covid-19に良い果物を発表しました。 ここにその果物の利点があります…
柿の名前は何ですか？
柿（Diospyros kaki）、柿または地中海の日付は、地元ではアンベまたはアンメと呼ばれ、地中海地域などの亜熱帯気候帯で育つカキノキ科の樹種であり、その果実に付けられた名前です。 「日付」は、ペルシア語の名前khurmalu、つまりプラム日付に由来します。
柿のメリットは何ですか？
- 柿は抗酸化物質の強力な供給源です。 その抗酸化機能のおかげで、フリーラジカルの形成を防ぎ、癌の形成を防ぐのに役立ちます。
- 柿は、体の正常な免疫システムの機能に貢献しています。 この点で、柿はウイルスまたは細菌感染から人を保護するのに貢献します。
- ナツメヤシに含まれるビタミンやミネラルは、体のエネルギー代謝に貢献しています。 この文脈で評価すると、柿は重要なエネルギー源です。 エネルギー代謝をサポートすることにより、疲労、ストレス、疲労と戦います。 エネルギー代謝のサポートのおかげで、それは快適に冬の季節を過ごすのに役立ちます。
- それは体の抵抗に貢献します。
- 柿に含まれる抗酸化物質のおかげで、目の健康に貢献します。
- それは体が必要とするビタミンCの大部分を満たしています。 重要なビタミンCの貯蔵庫である柿は、体の防御機構を強化します。
- 感染症から体を守りながら、感染症と戦うのに役立ちます。
- 髪と肌の健康をサポートし、髪が定期的に成長するのを助け、脱毛に対して効果的です。 柿の葉を煮詰めて得られる水は、ヘアケアやスキンケアに使用することで、肌や髪にツヤや活力を取り戻します。
- 食物繊維が豊富な柿は、胃腸の健康をサポートします。 便秘や下痢に効果的です。 特に十二指腸に問題がある人にとっては、摂取することが有益な場合があります。 炎症性腸疾患の治療のサプリメントとして使用することができます。 胃炎や潰瘍に関連する症状を和らげるのに役立ちます。
- 柿はダイエットリストでしばしば好まれます。 この点で、柿は減量に役立つ食品のひとつと言えます。
- 含まれているビタミンとミネラルのおかげで、心臓血管の健康をサポートします。 心血管疾患のリスクを減らすのに役立ちます。
- 栄養計画で定期的に使用される場合、それは積極的な方法で性的健康をサポートします。
- 痔核の治療に効果的です。 痔の傷に見られる過度の出血を止めるのに役立ちます。
- 血糖値を上げます。 ただし、糖尿病の方は炭水化物を多く含んでいるので、柿を食べるときは毎日の摂取量に注意する必要があります。 柿と一緒に、ミルクとヨーグルトの一部を消費する必要があります。
- その豊富なビタミンAのおかげで、それは老化の影響を減らします。 ビタミンAは結合組織でのコラーゲンの生成をサポートするビタミンのXNUMXつであるため、柿は組織の修復、骨の発達、軟骨の健康、細胞の再生に積極的な役割を果たします。
- 柿はカリウムが豊富です。 その中に含まれるカリウムは血管拡張作用を持っています。 このように、それは血圧を調整するのを助け、血管の健康をサポートします。 あなたが低血圧を持っているならば、この果物を消費している間それをやり過ぎないでください。
- ナトリウム濃度が低いため、高血圧患者が摂取できる果物のXNUMXつです。
- 含まれているビタミンとミネラルのおかげで、それは新陳代謝の正常な機能をサポートします。
- 柿は、体内の有毒物質と戦うことで肝臓を浄化するのに役立ちます。 ただし、過度の摂取は脂肪肝を引き起こす可能性があります。
1柿に何カロリー？
柿100グラム：73カロリー。 中（1g）柿80個：58カロリー。 1柿柿：118カロリー。
最初にコメントする