春の到来とともに起こる気温の急激な変化は、人間の心理に悪影響を与える可能性があります。 春に発生するストレスはうつ病につながる可能性があるため、この状況の逆は、陶酔感を過度に経験する可能性があります。 この双極性障害の病気の写真は躁病と呼ばれ、人がいる障害は双極性障害と呼ばれます。
情動障害としても知られるこの問題の影響を受けないようにするために、春の数ヶ月にいくつかの予防措置を講じる必要があります。 メモリアルカイセリ病院精神科のスペシャリスト。 博士ŞabanKarayağızは、気温の変化に伴って多くの人に発生する双極性障害、つまり情動障害についての情報を提供しました。
また、過剰な支出を引き起こす可能性があります
季節の変化が人間の心理に与える影響は、科学研究で証明された事実です。 季節の移り変わりでは季節性うつ病のみが起こると一般的に考えられていますが、春の日が長くなると、うつ病とは逆の気分障害、つまり感情的な崩壊が現れ、太陽と天気の温暖化。 この時期、感情のあふれや増加によって現れる躁病の発作。 それは過度の喜びと楽しみ、不眠症、エネルギーの増加、話しすぎたりお金を使いすぎたりする欲求につながります。
うつ病と混同しないでください
春になると、あふれや感情の高まりが見られ、自分よりも幸せになったり、怒りを感じたりすることがあります。 感情は春に衰えることなく上昇し続けます。 感情の崩壊が通常からの逸脱であるように、感情の過度の上昇は逸脱です。 しかし、感情の高まりが誇張されていない限り、周りの人には気づかれないかもしれません。 一方、再発する健康問題であるうつ病は、秋と冬に感情的な崩壊を引き起こします。 季節性うつ病とそれに関連する自殺行為は、特に太陽を待ち望んでいるバルト諸国で高いと判断されています。
病気の診断に役立つ症状
- 春に躁病にかかった人は、周りの人に「彼の喜びはとてもいいです。こんなに幸せなのを見たことがありません」などと気づかれることがよくあります。
- この期間の主な特徴である感情レベルの増加は、少なくとも7日間、ほとんどの日で同じ割合で見られます。
- 思考の加速、発話の増加、睡眠がほとんどまたはまったくないにもかかわらず元気を感じることは他の症状です。
- イベント間の因果関係がわからないこと、この期間の終わりを考えずに行われた投資、そして楽しい活動の制御されていないパフォーマンスも躁病の症状のXNUMXつです。
治療せずに放置すると、画像が悪化する可能性があります
絵が時々ひどいとき、これらの感情は幻覚または妄想を伴うかもしれません。 高い位置にいる自分を見たり、聖人のように感じたり、超自然的な存在（天使や悪魔）と話したりするなどの極端な症状は、この思考内容の結果である可能性があります。 病気の写真は躁病と呼ばれ、人がいる障害は双極性（双極性）障害と呼ばれます。 これは、他の精神疾患と比較して遺伝的伝達が高い障害です。 それはしばしば慢性的または再発する傾向があります。 生物学的には、セロトニンやノルアドレナリンなどの特定のホルモンの分泌が脳内で破壊されていることが確認されています。 このような不快な症状が見られた場合は、必ず専門医に相談してください。
気分障害からの保護のための提案
- 春の数ヶ月は、感情的な混乱を避けるために食事の変更を行う必要があります。 消化しやすい食品を選択する必要があります。 バランスの取れた健康的な食事をとる必要があり、体が必要とする毎日の水分量を確実に摂取する必要があります。
- 少なくとも7日XNUMX時間は睡眠をとり、睡眠パターンと睡眠時間に従う必要があります。 睡眠を妨げるコーヒーやお茶は避けてください。
- 日光は長時間使用する必要があり、屋内で時間を過ごすべきではありません。日光が降り注ぐ場所は、自宅や職場で好まれるべきです。
- 日光を反射する明るい色の服を着用し、きめの細かい通気性のある服を着用する必要があります。
- 人のエネルギーの増加に注意を払う必要があり、汚染された喜びがある場合はそれに従う必要があります。
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