9 か月の妊娠期間中、妊娠中の母親にとって最も混乱する質問は、何を食べて、何を食べたり飲んだりしないかということです。 妊娠を知った妊婦は、健康な妊娠と健康な赤ちゃんを産むために、生活習慣の一部を変える必要があります。
妊娠は、妊娠中の母親にとって楽しくてやりがいのあるプロセスです。 妊娠中の母親は、赤ちゃんの発育を最も正確に保証したいと考えており、食べたり飲んだりするのに望ましくない製品を探し始めています。 WeParents.co の医療コンサルタントの XNUMX 人である、婦人科および産科専門医の Prof. 博士Faruk Suat Dede は、ハーブティーからコーヒー、アルコールから卵、妊婦向けの肉製品まで、さまざまな製品の害について話しました。
「過剰なビタミンAは赤ちゃんに障害を引き起こす可能性があります」
「特定の食べ物や飲み物は、妊娠中の母親や健康に妊娠している赤ちゃんのために絶対に摂取してはならないものがあります. 博士Faruk Suat Dede 氏は次のように述べています。 妊娠中の母親は、妊娠中に大量の水銀を含む魚に近づかないようにする必要があります. 海の汚染と並行して、サメ、メカジキ、マグロ、マグロなどの大型魚には大量の水銀が含まれています。 水銀は神経系、免疫系、腎臓に悪影響を及ぼします。 このため、そのような大きな魚の肉は妊娠中に消費されるべきではありません. 妊娠中の母親は、内臓や狩猟肉、特に肝臓を食べてはいけません. 内臓肉に多く含まれるビタミンAは、摂りすぎると流産や赤ちゃんの障害を引き起こす可能性があります.
WeParents.co の創設者 Selin Çelik Şengöz は、妊娠中の母親は非常に敏感で、妊娠中は非常に意識的に行動すると述べ、次のように述べています。 妊娠前から就学前まで、それぞれの分野に特化した医師や専門家による総合的なアプローチにより、候補者が必要とする情報とサービスを提供します。 家族は生放送イベント中に専門家にすべての質問をすることができます。」 言った。
「生の肉、魚、生卵は早産の原因になる」
産婦人科の専門医である教授は、「専門家に尋ねる必要がなく、実際には母親や赤ちゃんに害を及ぼす可能性があるなど、無害に見える状況が時々あります」と述べました。 博士Faruk Suat Dede 氏は次のように述べています。 スクランブルエッグとは何か、私はそれを食べるか、血のついた肉が好きで、少し火を見るだけで十分です。 これらは日常生活では無害な願いのように思えるかもしれませんが、妊娠中は危険です。 これらの製品が加熱不十分または生の場合、サルモネラ菌と呼ばれる細菌が存在する可能性があり、この微生物によって中毒、妊娠中の流産、早産などの問題が発生する可能性があります.
「血圧を上昇させるセージは、胎盤の早期分離を引き起こす可能性があります」
「もうひとつ、無害に見えるのはハーブティーです。 特に冬の間、薬やビタミンを使用できないが病気の妊婦はハーブティーを好む」と産婦人科教授は述べた. 博士Faruk Suat Dede 氏は次のように述べています。 妊娠中の母親は、週ごとの妊娠プロセスに関する詳細な情報、妊娠中の水分補給のリマインダー、ビタミンのリマインダー、スクリーニング検査に関する情報など、多くの機能を無料で利用できます。 私たちは、保護者の意識と知識レベルをサポートし、より快適で不安の少ないプロセスを確実に行えるようにすることを目指しています。」
教授博士Faruk Suat Dede は次のように彼の言葉を締めくくりました。 または、セージは、特に妊娠の第 200 および第 1 トリメスターで、その血圧上昇効果により、高血圧の傾向がある妊婦の胎盤の時期尚早の分離を引き起こす可能性があります。 したがって、医師に相談せずに摂取しないでください。 妊娠中の母親は、妊娠中に紅茶、緑茶、ジンジャー、レモングラス、ミントティーなどのお茶を安全に摂取できます. アルコールを使用する母親から生まれた赤ちゃんには、顔面の奇形や心臓の異常が発生することがあります。 アルコールを使用する母親は、より頻繁に流産し、死産のリスクがあります。 妊娠中に摂取するカフェインの量は 2 ミリグラム未満にすることをお勧めします。 これは、約 2 杯のフィルター コーヒー、3 杯のトルコ コーヒーまたはエスプレッソ、XNUMX ～ XNUMX 杯の紅茶または緑茶に相当します。 カフェインの量が多いほど、流産の可能性が高くなります。 低出生体重または出産困難の可能性が高くなります。」
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