睡眠薬は医師の監督下で使用する必要があります

医師の監督と助言の下で使用されるべき睡眠薬の無意識の使用は、時には深刻な健康問題につながる可能性があります。 推奨に応じて薬物使用の害について言及し、精神科医が支援します。 協会博士Fatma Duygu Kaya Yertutanol、「このグループの薬は主に神経系に影響を与えるため、注意力と覚醒を損ないます。 そのため、朝起きても注意・集中障害が続く場合があります。つまり、残留（残留）効果が生じる場合があります。 事故や精神的パフォーマンスの低下は、知覚や行動が遅くなるにつれて見られます。

ユスキュダル大学NPエティラーメディカルセンター精神科医アシスト。 協会博士Fatma Duygu Kayaは、Yertutanol、睡眠薬、およびそれらの正しい使用法を評価しました。

睡眠の問題には多くの原因が考えられます。

睡眠関連の問題には多くの原因がある可能性があると述べて、アシストします。 協会博士Yertutanolは、次のように述べています。「身体活動の不足からうつ病、アルコールの使用から過剰なブルースクリーンへの曝露、睡眠時無呼吸へのさまざまな薬物の使用、不安障害から慢性医学的疾患（神経学的心血管、呼吸器、内分泌学など）、シフトで働くことへの双極性障害。話すことが可能。 非常に多くの異なる要因が見られるので、睡眠の問題の治療も異なります。 単一の睡眠の問題と単一の治療はあり得ません。」 言った。

元の精神障害は治療されるべきです

睡眠薬は、単純な行動の提案では解決できない睡眠の問題の迅速かつ一時的な治療に使用する必要があることを強調し、アシストします。 協会博士Fatma Duygu Kaya Yertutanol、「睡眠薬が推奨されるほとんどの精神状態では、睡眠障害の主な原因は既存の精神障害（うつ病、不安障害、中毒、統合失調症、双極性障害など）です。 このため、主な精神障害を治療することで、睡眠障害も確実に解消されます。 したがって、睡眠薬を長期間使用する必要はありません。

睡眠薬は、個々の基準に従って与えられます。

睡眠薬の使用の専門家に相談することが重要であることに注意して、アシスト。 協会博士Fatma Duygu Kaya Yertutanolは、無意識の薬物使用に対して警告しました。

「睡眠薬は神経系に作用する薬です。 これらの薬は、脳の睡眠関連領域で神経細胞が機能する速度を遅くし、脳内の天然化学物質のレベルを変化させることによって機能します。 これらの薬の効果の開始時間、それらの効果の持続時間およびそれらの効果の持続時間は互いに異なります。 ユーザーの遺伝的特徴、年齢、他の薬を使用しているかどうか、他の医学的疾患があるかどうか、アルコール/薬物依存症があるかどうか、妊娠中/授乳中かどうか、重労働で働いているかどうかなど、さまざまな特徴があります。彼が車を運転するかどうかは、医師によって評価されます。薬物の選択。 すべての薬物と同様に、睡眠薬での誤った無意識の薬物使用は、善よりも害をもたらす可能性があります。」

推奨に使用されている睡眠薬は大きなダメージを与えます

推奨に応じて薬物使用の害について言及し、支援します。 協会博士Fatma Duygu Kaya Yertutanol、「薬は特定の目的のために実験室環境で生成される化学物質であり、体の自然な構造には見られません。 パートナーのアドバイスを受けて睡眠薬を使用した結果は、予想よりも重い場合があります。 このグループの薬は主に神経系に影響を与えるため、注意力と覚醒を損ないます。 そのため、朝起きても注意・集中障害が続く場合があります。つまり、残留（残留）効果が生じる場合があります。 事故や精神的パフォーマンスの低下は、知覚や行動が遅くなるにつれて見られます。

中毒につながる可能性があります

支援する。 協会博士Fatma Duygu Kaya Yertutanolは、他の多くの薬と同様に、これらの薬が心臓や肝臓に悪影響を与える可能性があることを思い出し、次のように述べています。 繰り返しますが、医師のアドバイスなしに使用される睡眠薬のいくつかは、他の薬やアルコールと相互作用する可能性があります。 アルコールと一緒に制御不能に使用される睡眠薬は、死に至る可能性があります。 妊娠中または授乳中の女性では、睡眠薬は赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。 一方、睡眠薬の中には、既存の精神疾患を悪化させたり、目に見えない精神疾患を引き起こしたりするものがあります。つまり、それらを明らかにすることができます。」 言った。

睡眠衛生規則に従う必要があります

睡眠薬は睡眠障害のごく一部で、そしてしばしば一時的な期間に推奨されることに注意してください、アシスト。 協会博士Fatma Duygu Kaya Yertutanol、「ほとんどの睡眠障害の治療は、根本的な原因の治療です。 睡眠薬が必要な場合は、最初に行動の提案を試すこと、つまり睡眠衛生規則を適用することをお勧めします。 言った。