抜歯後に何を食べる？

抜歯後に食べることは大きな挑戦のように思えるかもしれません。 これは、痛みを感じることへの懸念が原因である可能性があります。 抜歯後に食べることはあなたが心配する必要があるものではありません。 あなたが覚えておく必要がある唯一のことは、硬い食べ物を食べることはあなたに害を及ぼす可能性があるので、あなたはより柔らかい食べ物を選ぶことができるということです。 何を食べるか決めていない場合は、歯科医のPertevKökdemirが食べ方についてアドバイスしました。

• 私たちの最初のルールは、外科的処置の後に何も食べないことです。 必要に応じて水を飲むことができます。 考慮すべき最も重要な点は、手術部位を刺激したり、抜歯腔に形成された血栓を乱したりしないことです。 さらに、あなたは非常に熱い食べ物を食べるべきではありません。 熱は出血を引き起こす可能性があるためです。
• 最初の数日間は、刺激の少ない、辛くない食事をお勧めします。
• 野菜のヘルシーなミックスを選んで、濃厚なスープを作ることができます。 ただし、初日はすべての部品が完全にすりつぶされるか、排水され、室温になっていることを確認してください。 野菜はあなたが必要な栄養素を手に入れるのを助けます。
• あなたの好きな果物のジュースは非常に良い選択肢です。 冷たいものを飲むと、手術後の腫れを予防または軽減するのに役立ちます。
• 柔らかい食べ物を食べ、固い食べ物は避けてください。 チーズやパスタ、パンやミルク、噛みやすく、治療エリアを邪魔しないオムレツなどの柔らかい食べ物から始めましょう。
• チューインガム、ボンボンキャンディー、大きなパンなど、既存の歯に付着する可能性のある食品は避けてください。
• 処置後XNUMX日間は喫煙しないでください。