科学的研究は、消化器系のボスであるマイクロバイオームと健康で輝く肌の間に直接的な関係があることを示しています。 天然のアロマオイルが皮膚微生物叢の健康を形作ると述べ、アロマセラピースペシャリストのレイラ・チャクル氏は次のように述べています。「オリーブオイルやココナッツオイルなどの固定オイルは皮膚の自然な栄養源です。 「カモミール、ローズ、ゼラニウム、ジャスミン、オレンジオイルなどのアロマオイルも皮膚の微生物叢をサポートし、私たちの感情の世界にプラスの影響を与えます」と彼は言いました。
科学的研究は、健康的な食事が滑らかで輝く肌の鍵であることを指摘しています. アロマセラピーのスペシャリストであるレイラ・チャクルは、健康的な栄養と滑らかでつやのある肌との直接的な関係により、科学者は脳、皮膚、腸の軸に注目するようになったと述べ、次のように述べています。私たちの体を共有している菌類が活躍します。 微生物叢の健康に関して最初に頭に浮かぶのは腸ですが、私たちの皮膚にも微生物叢があります. 私たちの腸内微生物叢が天然の未加工の植物由来食品で健康を得るのと同じように、私たちの肌の微生物叢は、天然オイルやアロマオイルなどの未加工の化粧品で健康な構造を取り戻すことができます.
植物油は肌に有益な栄養素の供給源です。
Leyla Çakır は、ハーブオイルとアロマオイルが、腸内細菌にとって有益な食物源として定義されているプレバイオティクスと同様に、皮膚微生物叢の健康を形作ると述べました. ストレスや不規則な食生活などの要因に加えて、間違ったスキンケア製品によってバランスを崩した皮膚微生物叢を健康に保ちながら、体の健康をサポートすることができます. ただし、これらの製品の有益な成分が失われないように、また治癒力を維持するためには、機械的および化学的処理を最小限に抑える必要があります。
それは私たちの感情世界にも良い影響を与えます
アロマテラピースペシャリストのレイラ・チャクル氏は、低品質の化学原料、特にクレンジング製品に含まれるSLSなどの有害な化学物質を含む化粧品は、皮膚のバリアや微生物叢にダメージを与える可能性があると指摘し、次のように述べています。イライラを呼びます。 植物油には、フリーラジカルスカベンジャー、ガンマリノール酸、ラウリン酸、ビタミンなどの有益な成分が含まれており、肌の質感にプラスの効果をもたらすことが知られています。 「カモミール、ローズ、ゼラニウム、ジャスミン、オレンジオイルなどのアロマオイルは、適切な方法で皮膚に塗布すると、皮膚微生物叢に影響を与えるだけでなく、有効な香り成分のおかげで感情の世界にもプラスの影響を与えます。」
オリーブオイルは皮膚微生物叢の自然な食物源です
レイラ・チャクル氏は、アロマセラピーで使用されるオリーブオイルやココナッツオイルなどの固定油が皮膚や腸内微生物叢にとって自然な栄養源であることを指摘し、「これらのオイルは皮膚を柔らかくし、炎症を修復し、乾燥を解消します。 アロマオイルには、防腐作用と抗菌作用を持つ活性分子が含まれています。 「健康な皮膚バリアと微生物叢を維持するには、芳香油や植物油を含む化粧品、またはエコサートなどの国際機関によって認定された自然に優しい成分を配合した適切に配合された製品を日常生活に取り入れる必要があります」と同氏は述べた。
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