太りすぎはヘルニアを引き起こします

理学療法とリハビリテーションのスペシャリストであるAhmetİnanır准教授は、このテーマに関する重要な情報を提供しました。 腰ヘルニアは、最も一般的な健康上の問題のXNUMXつです。脊椎に圧力がかかり、体重を不適切な位置に持ち上げ、身体的に重い労働条件にあり、太りすぎの人は、椎間板ヘルニアにかかるリスクが高くなります。 椎間板ヘルニアとは何ですか？ 症状は何ですか？ 椎間板ヘルニアのリスクが太りすぎで増加するのはなぜですか？ 太りすぎは脊椎の健康に他にどのような悪影響を及ぼしますか？ 腰ヘルニアはどのように診断されますか？ 腰ヘルニア治療とは何ですか？

椎間板ヘルニアとは何ですか？ 症状は何ですか？

椎骨の間にあり、サスペンションとして機能する椎間板は、突然または徐々に劣化するか、劣化し続ける可能性があり、その外層が穿刺され、椎間板の中央のゼリー部分が漏れて、圧力または圧力を引き起こす可能性があります神経、痛み、しびれ、うずき、筋力低下などの症状を引き起こします。 ごくまれに、下垂足や尿失禁、または手術が必要な便失禁を引き起こす可能性があります。

椎間板ヘルニアのリスクが太りすぎで増加するのはなぜですか？

脊椎の柔軟性を提供する椎間板、関節、靭帯、および筋肉は、過剰な体重の圧力による過負荷にさらされ、変形して椎間板ヘルニアを引き起こす可能性があります。 また、体の重心を変えることで、腰のすべりに備えて地面を整えることができます。 太りすぎを減らすことで、椎間板ヘルニアのリスクを減らすことができます。

太りすぎは脊椎の健康に他にどのような悪影響を及ぼしますか？

椎骨の間の椎間板は、太りすぎのために早期に摩耗し、椎間板ヘルニアの発生率を高めます。 地面から前傾して何かを取り出すとき、腰への負荷は体重に応じて5〜10倍になります。 50日を通して余分な50キログラムの体重を運ぶと、慢性的な緊張と腰椎間の椎間板、靭帯、筋肉、関節の劣化を引き起こします。 また、体重250kgの人が腰をかがめて鉛筆を手に取ったとしても、腰にXNUMXkg以上の余分な負荷がかかります。 これは、椎間板ヘルニアの形成に対する過剰体重の影響を明確に示しています。 さらに、肥満は運河の狭窄や腰の滑りのリスクを高めます。

腰ヘルニアはどのように診断されますか？

正しい診断は、主に理学療法または脳神経外科医の専門家による検査で行うことができます。 他の人はエラーを起こしやすいです。 必要に応じて、X線、MRI、CT、EMGによって診断を明確にすることができます。

治療は何ですか？

腰ヘルニアの患者は、対象について完全な知識を持っている専門医によって検査および治療されるべきです。 最も重要な問題は、どの治療が必要か、または主に必要とされないかです。 怠慢な方法があってはなりません。この点で、この決定を正しく行うことができるこの主題を専門とする医師を探して見つけることが非常に重要です。 治療の優先事項は、患者の教育であるべきです。 患者は正しい姿勢、曲げ、耐荷重、横臥および座位を教えられるべきです。 腰ヘルニアの大部分は、手術なしで治癒するか、無害になる可能性があります。 腰、首、脚、腕、手などの筋力低下が進行している場合でも、すぐに手術を勧めるのは間違いです。 それが治療に反応せず、治療にもかかわらず進行する場合、外科的決定は適切な態度になります。 痛みのみを対象とした申請は承認されていないことに注意してください。 治療は、ヘルニアの部分を元の場所に戻すことを目的とすべきです。 一方、手術は、ディスクの漏れている部分を取り除き、廃棄することを目的としています。 首の手術は首の前部から行われるため、補助的な人工システムの設置は避けられません。 腰痛手術は、脊椎の基本的な耐荷重性の基盤をさらに弱めます。 この文脈では、背中と首の患者は細心の注意を払って取り扱われるべきであり、外科的アプローチは委員会の決定なしに想定されるべきではありません（学際的）。