今日人々の最も一般的な不満である腰と首のヘルニアは、日ごとに増加しています。 かつてはホワイトカラーと大人に多く見られましたが、座りがちな生活やデジタル依存症などの多くの理由により、18歳まで低下しました。 ロマテムサムスンフィジカルメディシンアンドリハビリテーションスペシャリストDr. オルハン・アクデニズ氏は、「このクリームは非常にいいですね。あたかも医者がこの薬を隣人に与えたかのように、無意識の治療法を脇に置いておくべきです。 これらの方法では問題が解決されないため、背骨がさらに摩耗する可能性があります。 個別の治療は、患者さんの話を聞いて計画する必要があります。 「ヘルニアの問題の80〜85％は、理学療法の成功で解決できます。」
脊椎システムは、互いに積み重なった一連の骨（椎骨）で構成されます。 これらの骨は、クッションとして機能するディスクに寄りかかっています。 ディスクは、ウォーキング、持ち上げ、回転などの日常的な活動で骨を保護します。 各ディスクにはXNUMXつの部分があります。軟質のゼラチン状の内部と硬質の外部リングです。 ヘルニアの問題は、さまざまな理由で椎間板が摩耗したり、裂けたり、変位したりすることによって脊髄および脊髄から分離された神経にかかる圧力の結果として発生します。私たちの社会では、腰および首のヘルニアが最も一般的です。
すべての痛みがヘルニア前駆体であるとは限りません
技術の発達、ストレス、肥満、不活動などの多くの理由がヘルニアの問題を引き起こす可能性があることを強調して、Romatem Samsun物理医学およびリハビリテーション専門医Dr. Orhan Akdeniz氏は、次のように述べています。 しかし、すべての痛みがヘルニアであるとは限りません。 したがって、私たちは痛みを考慮して、専門の医師に直接相談する必要があります。 身体的および神経学的検査に加えて、診断はX線、MRI（磁気共鳴）またはCT（コンピュータ断層撮影）などの画像法によって行われます。 場合によっては、EMG（筋電図）と呼ばれる神経検査が必要になることがあります。 治療が遅れると体が不自由になる可能性があるため、最後の手段としての手術でもこの状況から救うことができない場合があります。 あらゆる年齢層で発生する可能性のあるこの不快感から保護するために、重い荷物を持ち上げたり、静止したり、長時間立ったり、タブレット電話やコンピューターなどのデバイスを使用するときに首を間違った位置に配置したりするなど、多くの要因を回避する必要があります。」
理学療法は重要な場所を占める
アクデニズは彼の言葉を次のように続けた。「まず第一に、人々は都市の伝説を忘れるべきです。 同時に、私たちの首は脊椎の最も敏感で動きやすい部分です。 私たちが無意識に自宅で行うマッサージなどの不適切なアプリケーションは、この領域をさらに損傷します。 例を挙げれば、この領域は非常に敏感なので、事故が発生した場合、医療チームには最初に首輪が付属します。 同時に、私たちがよく見ていたウエストチューイングは、非常に間違った習慣です。 理学療法はヘルニアの治療において重要な位置を占めています。 この目的のために、ホットアプリケーション、超音波、レーザー、現在の鎮痛治療、マッサージ、動員、手動療法、乾式ニードリング、テーピング、牽引（古典的および垂直牽引-バーテトラック）が最も一般的に使用される治療方法です。 同時に、人々は医師によって与えられた強化運動を伴う治療プロセスに同行すべきです。 "-Hibya News Agency
最初にコメントする